Cinnamon Almond Granola и Mango Coconut Energy Balls: калории и БЖУ
Сравните калории, белки, углеводы и жиры Cinnamon Almond Granola и Mango Coconut Energy Balls на 100 г.
Cinnamon Almond Granola
Snacks
450 kcal/ 100 g
- Белки: 10 g↑
- Углеводы: 60 g
- Жиры: 20 g
Оценка: 7/10
Больше белка
Открыть Cinnamon Almond GranolaMango Coconut Energy Balls
Snacks
180 kcal/ 100 g
- Белки: 4.5 g
- Углеводы: 22.5 g
- Жиры: 9 g
Оценка: 8/10
Меньше калорий
Открыть Mango Coconut Energy Balls| На 100 г | Cinnamon Almond Granola | Mango Coconut Energy Balls |
|---|---|---|
| kcal | 450 | 180 |
| Белки | 10 g | 4.5 g |
| Углеводы | 60 g | 22.5 g |
| Жиры | 20 g | 9 g |
Что говорят цифры
На 100 г у Cinnamon Almond Granola 450 ккал против 180 у Mango Coconut Energy Balls — на 270 ккал больше, плюс 150 %. Разница — в углеводах: 60 г у Cinnamon Almond Granola против 22.5 г, и жир туда же: 20 г у Cinnamon Almond Granola против 9 г. 450 ккал набирается из 100 г (Cinnamon Almond Granola) или 250 г (Mango Coconut Energy Balls). Mango Coconut Energy Balls легче вписать в ограниченную норму; Cinnamon Almond Granola берут, когда энергию нужно уложить в небольшой объём.
Считайте автоматически
Сканируйте блюда в приложении и получайте мгновенную оценку калорий и БЖУ.
Установить приложение