Cinnamon Almond Granola vs Mango Coconut Energy Balls: calories & macros
Porównaj kalorie, białko, węglowodany i tłuszcz w 100 g: Cinnamon Almond Granola i Mango Coconut Energy Balls.
Cinnamon Almond Granola
Snacks
450 kcal/ 100 g
- Białko: 10 g↑
- Węglowodany: 60 g
- Tłuszcz: 20 g
Ocena zdrowotna: 7/10
Więcej białka
Wartości odżywcze: Cinnamon Almond GranolaMango Coconut Energy Balls
Snacks
180 kcal/ 100 g
- Białko: 4.5 g
- Węglowodany: 22.5 g
- Tłuszcz: 9 g
Ocena zdrowotna: 8/10
Mniej kalorii
Wartości odżywcze: Mango Coconut Energy Balls| W 100 g | Cinnamon Almond Granola | Mango Coconut Energy Balls |
|---|---|---|
| kcal | 450 | 180 |
| Białko | 10 g | 4.5 g |
| Węglowodany | 60 g | 22.5 g |
| Tłuszcz | 20 g | 9 g |
What the numbers say
Per 100 g Cinnamon Almond Granola carries 450 kcal against 180 in Mango Coconut Energy Balls — 270 kcal more, 150% on top. The gap sits in the carbs — 60 g in Cinnamon Almond Granola against 22.5 g — and fat points the same way: 20 g in Cinnamon Almond Granola against 9 g. The same 450 kcal is 100 g of Cinnamon Almond Granola or 250 g of Mango Coconut Energy Balls. Mango Coconut Energy Balls fits a tight calorie budget more easily; Cinnamon Almond Granola is the pick when a small volume has to carry the energy.
Licz automatycznie
Zeskanuj dowolny posiłek w aplikacji i od razu poznaj szacunkowe kalorie i makroskładniki.
Pobierz aplikację