Cinnamon Almond Granola и Mango Avocado Sushi Rolls: калории и БЖУ
Сравните калории, белки, углеводы и жиры Cinnamon Almond Granola и Mango Avocado Sushi Rolls на 100 г.
Cinnamon Almond Granola
Snacks
450 kcal/ 100 g
- Белки: 10 g↑
- Углеводы: 60 g
- Жиры: 20 g
Оценка: 7/10
Больше белка
Открыть Cinnamon Almond GranolaMango Avocado Sushi Rolls
Snacks
130 kcal/ 100 g
- Белки: 4 g
- Углеводы: 21 g
- Жиры: 3 g
Оценка: 8/10
Меньше калорий
Открыть Mango Avocado Sushi Rolls| На 100 г | Cinnamon Almond Granola | Mango Avocado Sushi Rolls |
|---|---|---|
| kcal | 450 | 130 |
| Белки | 10 g | 4 g |
| Углеводы | 60 g | 21 g |
| Жиры | 20 g | 3 g |
Что говорят цифры
На 100 г у Cinnamon Almond Granola 450 ккал против 130 у Mango Avocado Sushi Rolls — на 320 ккал больше, плюс 246 %. Разница — в углеводах: 60 г у Cinnamon Almond Granola против 21 г, и жир туда же: 20 г у Cinnamon Almond Granola против 3 г. 450 ккал набирается из 100 г (Cinnamon Almond Granola) или 346 г (Mango Avocado Sushi Rolls). Mango Avocado Sushi Rolls легче вписать в ограниченную норму; Cinnamon Almond Granola берут, когда энергию нужно уложить в небольшой объём.
Считайте автоматически
Сканируйте блюда в приложении и получайте мгновенную оценку калорий и БЖУ.
Установить приложение