Chocolate Hazelnut Spread и Pumpkin Seed Butter: калории и БЖУ
Сравните калории, белки, углеводы и жиры Chocolate Hazelnut Spread и Pumpkin Seed Butter на 100 г.
Chocolate Hazelnut Spread
Fat
539 kcal/ 100 g
- Белки: 6 g
- Углеводы: 57 g
- Жиры: 31 g
Оценка: 4/10
Меньше калорий
Открыть Chocolate Hazelnut SpreadPumpkin Seed Butter
Fat
590 kcal/ 100 g
- Белки: 25 g↑
- Углеводы: 13 g
- Жиры: 50 g
Оценка: 7/10
Больше белка
Открыть Pumpkin Seed Butter| На 100 г | Chocolate Hazelnut Spread | Pumpkin Seed Butter |
|---|---|---|
| kcal | 539 | 590 |
| Белки | 6 g | 25 g |
| Углеводы | 57 g | 13 g |
| Жиры | 31 g | 50 g |
Что говорят цифры
На 100 г калорийность почти совпадает: Chocolate Hazelnut Spread — 539 ккал, Pumpkin Seed Butter — 590 ккал. Разница — в углеводах: 57 г у Chocolate Hazelnut Spread против 13 г, а жир наоборот: 50 г у Pumpkin Seed Butter против 31 г. На 100 ккал у Pumpkin Seed Butter 4.2 г белка против 1.1 г у Chocolate Hazelnut Spread. Pumpkin Seed Butter берут, когда нужен белок: по калориям эти два взаимозаменяемы.
Считайте автоматически
Сканируйте блюда в приложении и получайте мгновенную оценку калорий и БЖУ.
Установить приложение