Buttermilk Pancakes и Creamy Smoked Salmon Dip: калории и БЖУ
Сравните калории, белки, углеводы и жиры Buttermilk Pancakes и Creamy Smoked Salmon Dip на 100 г.
Buttermilk Pancakes
Dairy
227 kcal/ 100 g
- Белки: 6 g
- Углеводы: 32 g
- Жиры: 9 g
Оценка: 5/10
Меньше калорий
Открыть Buttermilk PancakesCreamy Smoked Salmon Dip
Dairy
250 kcal/ 100 g
- Белки: 18 g↑
- Углеводы: 3 g
- Жиры: 20 g
Оценка: 7/10
Больше белка
Открыть Creamy Smoked Salmon Dip| На 100 г | Buttermilk Pancakes | Creamy Smoked Salmon Dip |
|---|---|---|
| kcal | 227 | 250 |
| Белки | 6 g | 18 g |
| Углеводы | 32 g | 3 g |
| Жиры | 9 g | 20 g |
Что говорят цифры
На 100 г у Creamy Smoked Salmon Dip 250 ккал против 227 у Buttermilk Pancakes — на 23 ккал больше, плюс 10 %. Разница — в углеводах: 32 г у Buttermilk Pancakes против 3 г, а жир наоборот: 20 г у Creamy Smoked Salmon Dip против 9 г. На 100 ккал у Creamy Smoked Salmon Dip 7.2 г белка против 2.6 г у Buttermilk Pancakes. Buttermilk Pancakes — когда нужен объём при малых калориях, Creamy Smoked Salmon Dip — когда в приёме пищи нужен белок.
Считайте автоматически
Сканируйте блюда в приложении и получайте мгновенную оценку калорий и БЖУ.
Установить приложение