Angry Potato Wedges и Grilled Vegetable Quesadilla: калории и БЖУ
Сравните калории, белки, углеводы и жиры Angry Potato Wedges и Grilled Vegetable Quesadilla на 100 г.
Angry Potato Wedges
Snack
120 kcal/ 100 g
- Белки: 2.5 g
- Углеводы: 27 g
- Жиры: 3.5 g
Оценка: 5/10
Меньше калорий
Открыть Angry Potato WedgesGrilled Vegetable Quesadilla
Snack
220 kcal/ 100 g
- Белки: 8 g↑
- Углеводы: 30 g
- Жиры: 9 g
Оценка: 8/10
Больше белка
Открыть Grilled Vegetable Quesadilla| На 100 г | Angry Potato Wedges | Grilled Vegetable Quesadilla |
|---|---|---|
| kcal | 120 | 220 |
| Белки | 2.5 g | 8 g |
| Углеводы | 27 g | 30 g |
| Жиры | 3.5 g | 9 g |
Что говорят цифры
На 100 г у Grilled Vegetable Quesadilla 220 ккал против 120 у Angry Potato Wedges — на 100 ккал больше, плюс 83 %. Разница — в жире: 9 г у Grilled Vegetable Quesadilla против 3.5 г, и белок туда же: 8 г у Grilled Vegetable Quesadilla против 2.5 г. На 100 ккал у Grilled Vegetable Quesadilla 3.6 г белка против 2.1 г у Angry Potato Wedges. Angry Potato Wedges — когда нужен объём при малых калориях, Grilled Vegetable Quesadilla — когда в приёме пищи нужен белок.
Считайте автоматически
Сканируйте блюда в приложении и получайте мгновенную оценку калорий и БЖУ.
Установить приложение