Almond Butter Smoothie и Sunny Citrus Smoothie: калории и БЖУ
Сравните калории, белки, углеводы и жиры Almond Butter Smoothie и Sunny Citrus Smoothie на 100 г.
Almond Butter Smoothie
Beverages
150 kcal/ 100 g
- Белки: 5 g↑
- Углеводы: 20 g
- Жиры: 7 g
Оценка: 8/10
Больше белка
Открыть Almond Butter SmoothieSunny Citrus Smoothie
Beverages
85 kcal/ 100 g
- Белки: 1 g
- Углеводы: 20 g
- Жиры: 0.5 g
Оценка: 9/10
Меньше калорий
Открыть Sunny Citrus Smoothie| На 100 г | Almond Butter Smoothie | Sunny Citrus Smoothie |
|---|---|---|
| kcal | 150 | 85 |
| Белки | 5 g | 1 g |
| Углеводы | 20 g | 20 g |
| Жиры | 7 g | 0.5 g |
Что говорят цифры
На 100 г у Almond Butter Smoothie 150 ккал против 85 у Sunny Citrus Smoothie — на 65 ккал больше, плюс 76 %. Разница — в жире: 7 г у Almond Butter Smoothie против 0.5 г, и белок туда же: 5 г у Almond Butter Smoothie против 1 г. На 100 ккал у Almond Butter Smoothie 3.3 г белка против 1.2 г у Sunny Citrus Smoothie. Sunny Citrus Smoothie — когда нужен объём при малых калориях, Almond Butter Smoothie — когда в приёме пищи нужен белок.
Считайте автоматически
Сканируйте блюда в приложении и получайте мгновенную оценку калорий и БЖУ.
Установить приложение