Fruit
Сколько калорий в Spicy Fruit Salad?
A refreshing fruit salad with a spicy kick from chili and lime, perfect for summer days.
На 100 г
60 kcal
1 serving
120 kcal
(200 g)
| Белки | Углеводы | Жиры |
|---|---|---|
| 1 g / 100g | 15 g / 100g | 0 g / 100g |
В цифрах
Откуда калории
Белки 6% · Углеводы 94% · Жиры 0%
Доля энергии: 4 ккал на грамм белков и углеводов, 9 ккал на грамм жиров.
- 1 serving (200 g, 120 kcal) — это 6% дня на 2000 ккал. 2000 ккал — условный день с этикеток продуктов, а не личная норма.
- Чтобы потратить порцию «1 serving», нужно около 29 мин быстрой ходьбы. Оценка для взрослого весом 70 кг при быстрой ходьбе (около 4 ккал в минуту).
Среди похожих продуктов
Spicy Fruit Salad: 5-е место из 6 по калориям на 100 г, от меньшего к большему. В среднем у похожих продуктов 50 ккал на 100 г.
| Продукт | ккал / 100 г | Белок / 100 г |
|---|---|---|
| Chili Lime Watermelon | 30 | 0.6 g |
| Honeydew Melon Bowl | 36 | 0.5 g |
| Honey Cinnamon Apples | 52 | 0.3 g |
| Papaya Fruit Salad | 59 | 0.5 g |
| Spicy Fruit Salad | 60 | 1 g |
| Cherimoya Fruit | 75 | 1.7 g |
Данные о пищевой ценности обновлены 12 июня 2026 г..
Размеры порций
| Порция | Граммы | Калории |
|---|---|---|
| 1 serving | 200 g | 120 kcal |
| 100g | 100 g | 60 kcal |
Полезность
9/10
Для похудения
Low in calories, this salad is a flavorful way to cool down and stay healthy.
Частые вопросы
- What fruits are best for this salad?
- Use a mix of tropical fruits like mango, pineapple, and papaya.
- Can I adjust the spice level?
- Yes, add less chili for a milder taste.
- Is this fruit salad vegan?
- Absolutely, it's entirely plant-based.
Похожие продукты
Считайте автоматически
Сканируйте блюда в приложении и получайте мгновенную оценку калорий и БЖУ.
Установить приложение