Fat
Сколько калорий в Savory Olive Tapenade?
A rich blend of olives, capers, and spices, perfect for appetizers or snacks.
На 100 г
200 kcal
2 Tbsp
60 kcal
(30 g)
| Белки | Углеводы | Жиры |
|---|---|---|
| 3 g / 100g | 5 g / 100g | 18 g / 100g |
В цифрах
Откуда калории
Белки 6% · Углеводы 10% · Жиры 84%
Доля энергии: 4 ккал на грамм белков и углеводов, 9 ккал на грамм жиров.
- 2 Tbsp (30 g, 60 kcal) — это 3% дня на 2000 ккал. 2000 ккал — условный день с этикеток продуктов, а не личная норма.
- Чтобы потратить порцию «2 Tbsp», нужно около 15 мин быстрой ходьбы. Оценка для взрослого весом 70 кг при быстрой ходьбе (около 4 ккал в минуту).
Среди похожих продуктов
Savory Olive Tapenade: 1-е место из 6 по калориям на 100 г, от меньшего к большему. В среднем у похожих продуктов 480 ккал на 100 г.
| Продукт | ккал / 100 г | Белок / 100 г |
|---|---|---|
| Savory Olive Tapenade | 200 | 3 g |
| Pistachio Nut Dip | 210 | 6 g |
| Maple Cinnamon Butter | 450 | 1 g |
| Chocolate Hazelnut Spread | 539 | 6 g |
| Maple Cinnamon Nut Butter | 590 | 15 g |
| Maple Walnut Butter | 610 | 14 g |
Данные о пищевой ценности обновлены 13 июня 2026 г..
Полезность
5/10
Для похудения
Use sparingly as a flavorful dip to enhance low-cal meals.
Частые вопросы
- What can I pair this tapenade with?
- It's great with crusty bread, crackers, or vegetable sticks.
- Is it high in sodium?
- Yes, it contains sodium from olives and capers.
- Can I store it? If so, how long?
- Store in the fridge for up to 1 week.
Похожие продукты
Считайте автоматически
Сканируйте блюда в приложении и получайте мгновенную оценку калорий и БЖУ.
Установить приложение