Snack
Сколько калорий в Savory Fig Compote?
A rich and flavorful fig compote that adds a sweet touch to cheese plates and savory dishes.
На 100 г
150 kcal
2 tablespoons
45 kcal
(30 g)
| Белки | Углеводы | Жиры |
|---|---|---|
| 1 g / 100g | 36 g / 100g | 0.5 g / 100g |
В цифрах
Откуда калории
Белки 3% · Углеводы 94% · Жиры 3%
Доля энергии: 4 ккал на грамм белков и углеводов, 9 ккал на грамм жиров.
- 2 tablespoons (30 g, 45 kcal) — это 2% дня на 2000 ккал. 2000 ккал — условный день с этикеток продуктов, а не личная норма.
- Чтобы потратить порцию «2 tablespoons», нужно около 11 мин быстрой ходьбы. Оценка для взрослого весом 70 кг при быстрой ходьбе (около 4 ккал в минуту).
Среди похожих продуктов
Savory Fig Compote: 4-е место из 6 по калориям на 100 г, от меньшего к большему. В среднем у похожих продуктов 224 ккал на 100 г.
| Продукт | ккал / 100 г | Белок / 100 г |
|---|---|---|
| Angry Potato Wedges | 120 | 2.5 g |
| Bruschetta with Tomato and Basil | 120 | 3 g |
| Roasted Tomato Bruschetta | 130 | 4 g |
| Savory Fig Compote | 150 | 1 g |
| Honey Mustard Chicken Wrap | 250 | 20 g |
| Truffle Oil Popcorn | 500 | 6 g |
Данные о пищевой ценности обновлены 13 июня 2026 г..
Полезность
7/10
Для похудения
Enjoy in moderation to add unique flavor without excessive calories.
Частые вопросы
- How should I store the compote?
- Keep it refrigerated in an airtight container.
- Can I use it in cooking?
- Absolutely! It's great for glazing meats or as a topping.
- Is it gluten-free?
- Yes, the ingredients used are naturally gluten-free.
Похожие продукты
Считайте автоматически
Сканируйте блюда в приложении и получайте мгновенную оценку калорий и БЖУ.
Установить приложение