Snack
Сколько калорий в Roasted Beet Dip?
Roasted beet dip is a vibrant and nutritious spread made from roasted beets, tahini, and spices. Perfect for pairing with vegetables or whole grain crackers.
На 100 г
150 kcal
2 tbsp
45 kcal
(30 g)
| Белки | Углеводы | Жиры |
|---|---|---|
| 3 g / 100g | 24 g / 100g | 5 g / 100g |
В цифрах
Откуда калории
Белки 8% · Углеводы 63% · Жиры 29%
Доля энергии: 4 ккал на грамм белков и углеводов, 9 ккал на грамм жиров.
- 2 tbsp (30 g, 45 kcal) — это 2% дня на 2000 ккал. 2000 ккал — условный день с этикеток продуктов, а не личная норма.
- Чтобы потратить порцию «2 tbsp», нужно около 11 мин быстрой ходьбы. Оценка для взрослого весом 70 кг при быстрой ходьбе (около 4 ккал в минуту).
Среди похожих продуктов
Roasted Beet Dip: 4-е место из 6 по калориям на 100 г, от меньшего к большему. В среднем у похожих продуктов 224 ккал на 100 г.
| Продукт | ккал / 100 г | Белок / 100 г |
|---|---|---|
| Angry Potato Wedges | 120 | 2.5 g |
| Bruschetta with Tomato and Basil | 120 | 3 g |
| Roasted Tomato Bruschetta | 130 | 4 g |
| Roasted Beet Dip | 150 | 3 g |
| Honey Mustard Chicken Wrap | 250 | 20 g |
| Truffle Oil Popcorn | 500 | 6 g |
Данные о пищевой ценности обновлены 15 июня 2026 г..
Размеры порций
| Порция | Граммы | Калории |
|---|---|---|
| 2 tbsp | 30 g | 45 kcal |
| 100g | 100 g | 150 kcal |
Полезность
9/10
Частые вопросы
- Is roasted beet dip healthy?
- Yes, it's packed with nutrients from beets and is low in calories, making it a great healthy snack.
- How many calories are in roasted beet dip?
- There are about 150 calories in 100 grams of roasted beet dip.
- What can I serve with beet dip?
- It's great with fresh vegetables, pita chips, or as a spread on sandwiches.
Похожие продукты
Считайте автоматически
Сканируйте блюда в приложении и получайте мгновенную оценку калорий и БЖУ.
Установить приложение