Dairy
Сколько калорий в Ricotta Pancakes?
Fluffy pancakes made with creamy ricotta cheese for a delicious breakfast treat.
На 100 г
290 kcal
2 pancakes
435 kcal
(150 g)
| Белки | Углеводы | Жиры |
|---|---|---|
| 10 g / 100g | 35 g / 100g | 12 g / 100g |
В цифрах
Откуда калории
Белки 14% · Углеводы 48% · Жиры 38%
Доля энергии: 4 ккал на грамм белков и углеводов, 9 ккал на грамм жиров.
- 2 pancakes (150 g, 435 kcal) — это 22% дня на 2000 ккал. 2000 ккал — условный день с этикеток продуктов, а не личная норма.
- Чтобы потратить порцию «2 pancakes», нужно около 106 мин быстрой ходьбы. Оценка для взрослого весом 70 кг при быстрой ходьбе (около 4 ккал в минуту).
Среди похожих продуктов
Ricotta Pancakes: 5-е место из 6 по калориям на 100 г, от меньшего к большему. В среднем у похожих продуктов 202 ккал на 100 г.
| Продукт | ккал / 100 г | Белок / 100 г |
|---|---|---|
| Savory Frittata | 120 | 8.5 g |
| Savory Corn Pudding | 130 | 4 g |
| Chicken Olive Tapenade | 220 | 20 g |
| Creamy Smoked Salmon Dip | 250 | 18 g |
| Ricotta Pancakes | 290 | 10 g |
| Zucchini Lemon Muffins | 290 | 4 g |
Данные о пищевой ценности обновлены 12 июня 2026 г..
Полезность
5/10
Для похудения
Enjoy occasionally as part of a balanced breakfast.
Частые вопросы
- Are ricotta pancakes healthy?
- They can be if enjoyed in moderation.
- How many calories in ricotta pancakes?
- About 435 calories for a serving of 2 pancakes.
- What toppings pair well?
- Fruits, maple syrup, or yogurt are great options.
Похожие продукты
Считайте автоматически
Сканируйте блюда в приложении и получайте мгновенную оценку калорий и БЖУ.
Установить приложение