Fat
Сколько калорий в Pumpkin Spice Hummus?
A creamy hummus blended with pumpkin and spices for a seasonal twist on a classic dip.
На 100 г
150 kcal
1/4 cup
90 kcal
(60 g)
| Белки | Углеводы | Жиры |
|---|---|---|
| 4 g / 100g | 20 g / 100g | 7 g / 100g |
В цифрах
Откуда калории
Белки 10% · Углеводы 50% · Жиры 40%
Доля энергии: 4 ккал на грамм белков и углеводов, 9 ккал на грамм жиров.
- 1/4 cup (60 g, 90 kcal) — это 5% дня на 2000 ккал. 2000 ккал — условный день с этикеток продуктов, а не личная норма.
- Чтобы потратить порцию «1/4 cup», нужно около 22 мин быстрой ходьбы. Оценка для взрослого весом 70 кг при быстрой ходьбе (около 4 ккал в минуту).
Среди похожих продуктов
Pumpkin Spice Hummus: 1-е место из 6 по калориям на 100 г, от меньшего к большему. В среднем у похожих продуктов 480 ккал на 100 г.
| Продукт | ккал / 100 г | Белок / 100 г |
|---|---|---|
| Pumpkin Spice Hummus | 150 | 4 g |
| Pistachio Nut Dip | 210 | 6 g |
| Maple Cinnamon Butter | 450 | 1 g |
| Chocolate Hazelnut Spread | 539 | 6 g |
| Maple Cinnamon Nut Butter | 590 | 15 g |
| Maple Walnut Butter | 610 | 14 g |
Данные о пищевой ценности обновлены 13 июня 2026 г..
Размеры порций
| Порция | Граммы | Калории |
|---|---|---|
| 1/4 cup | 60 g | 90 kcal |
| 100 g | 100 g | 150 kcal |
| 1/2 cup | 120 g | 120 kcal |
| 1 cup | 240 g | 180 kcal |
Полезность
6/10
Для похудения
Enjoy in moderation as a tasty and nutritious snack option for weight loss plans.
Частые вопросы
- Can this hummus be eaten with chips?
- Yes, it's great with pita chips or fresh veggies.
- Is this hummus gluten-free?
- Yes, it is gluten-free.
- How long can I store it in the fridge?
- It lasts about 5 days in an airtight container.
Похожие продукты
Считайте автоматически
Сканируйте блюда в приложении и получайте мгновенную оценку калорий и БЖУ.
Установить приложение