Is this dip gluten-free?

Yes, it is naturally gluten-free.

What can I pair it with?

Great with pita bread, veggies, or as a spread on sandwiches.

Yes, just substitute the yogurt with a plant-based version.

Dairy

A creamy, smoky dip made from roasted eggplants blended with spices and yogurt. Perfect for dipping or as a spread.

На 100 г

120 kcal

1/4 cup

72 kcal

(60 g)

Белки	Углеводы	Жиры
2 g / 100g	8 g / 100g	9 g / 100g

Откуда калории

Белки 7% · Углеводы 26% · Жиры 67%

Доля энергии: 4 ккал на грамм белков и углеводов, 9 ккал на грамм жиров.

1/4 cup (60 g, 72 kcal) — это 4% дня на 2000 ккал. 2000 ккал — условный день с этикеток продуктов, а не личная норма.
Чтобы потратить порцию «1/4 cup», нужно около 18 мин быстрой ходьбы. Оценка для взрослого весом 70 кг при быстрой ходьбе (около 4 ккал в минуту).

Persian Eggplant Dip: 1-е место из 6 по калориям на 100 г, от меньшего к большему. В среднем у похожих продуктов 202 ккал на 100 г.

Данные о пищевой ценности обновлены 14 июня 2026 г..

6/10

Is this dip gluten-free?: Yes, it is naturally gluten-free.
What can I pair it with?: Great with pita bread, veggies, or as a spread on sandwiches.
Can I make it vegan?: Yes, just substitute the yogurt with a plant-based version.

Сканируйте блюда в приложении и получайте мгновенную оценку калорий и БЖУ.