Snack
Сколько калорий в Peanut Butter Toast?
This classic peanut butter toast makes for a quick and satisfying snack, delivering a good balance of carbs and proteins. It's perfect for a booster during the day or as a pre-workout meal.
На 100 г
320 kcal
1 slice
128 kcal
(40 g)
| Белки | Углеводы | Жиры |
|---|---|---|
| 12 g / 100g | 43 g / 100g | 16 g / 100g |
В цифрах
Откуда калории
Белки 13% · Углеводы 47% · Жиры 40%
Доля энергии: 4 ккал на грамм белков и углеводов, 9 ккал на грамм жиров.
- 1 slice (40 g, 128 kcal) — это 6% дня на 2000 ккал. 2000 ккал — условный день с этикеток продуктов, а не личная норма.
- Чтобы потратить порцию «1 slice», нужно около 31 мин быстрой ходьбы. Оценка для взрослого весом 70 кг при быстрой ходьбе (около 4 ккал в минуту).
Среди похожих продуктов
Peanut Butter Toast: 5-е место из 6 по калориям на 100 г, от меньшего к большему. В среднем у похожих продуктов 224 ккал на 100 г.
| Продукт | ккал / 100 г | Белок / 100 г |
|---|---|---|
| Angry Potato Wedges | 120 | 2.5 g |
| Bruschetta with Tomato and Basil | 120 | 3 g |
| Roasted Tomato Bruschetta | 130 | 4 g |
| Honey Mustard Chicken Wrap | 250 | 20 g |
| Peanut Butter Toast | 320 | 12 g |
| Truffle Oil Popcorn | 500 | 6 g |
Данные о пищевой ценности обновлены 15 июня 2026 г..
Полезность
7/10
Частые вопросы
- What type of bread is best for peanut butter toast?
- Whole grain or multigrain bread is a healthy choice for peanut butter toast.
- Can I add toppings to peanut butter toast?
- Definitely! Try adding banana slices, honey, or chia seeds for extra flavor.
- Is peanut butter toast good for breakfast?
- Yes, it's a great option for breakfast, providing sustenance and energy to start your day.
Похожие продукты
Считайте автоматически
Сканируйте блюда в приложении и получайте мгновенную оценку калорий и БЖУ.
Установить приложение