Snack
Сколько калорий в Peach Avocado Toast?
A delightful and nutritious snack featuring creamy avocado and sweet peach on whole grain toast, providing healthy fats and fiber. Perfect for a light meal or snack.
На 100 г
210 kcal
1 slice
210 kcal
(100 g)
| Белки | Углеводы | Жиры |
|---|---|---|
| 4 g / 100g | 30 g / 100g | 10 g / 100g |
В цифрах
Откуда калории
Белки 7% · Углеводы 53% · Жиры 40%
Доля энергии: 4 ккал на грамм белков и углеводов, 9 ккал на грамм жиров.
- 1 slice (100 g, 210 kcal) — это 11% дня на 2000 ккал. 2000 ккал — условный день с этикеток продуктов, а не личная норма.
- Чтобы потратить порцию «1 slice», нужно около 51 мин быстрой ходьбы. Оценка для взрослого весом 70 кг при быстрой ходьбе (около 4 ккал в минуту).
Среди похожих продуктов
Peach Avocado Toast: 4-е место из 6 по калориям на 100 г, от меньшего к большему. В среднем у похожих продуктов 224 ккал на 100 г.
| Продукт | ккал / 100 г | Белок / 100 г |
|---|---|---|
| Angry Potato Wedges | 120 | 2.5 g |
| Bruschetta with Tomato and Basil | 120 | 3 g |
| Roasted Tomato Bruschetta | 130 | 4 g |
| Peach Avocado Toast | 210 | 4 g |
| Honey Mustard Chicken Wrap | 250 | 20 g |
| Truffle Oil Popcorn | 500 | 6 g |
Данные о пищевой ценности обновлены 15 июня 2026 г..
Размеры порций
| Порция | Граммы | Калории |
|---|---|---|
| 1 slice | 100 g | 210 kcal |
| 2 slices | 200 g | 420 kcal |
Полезность
9/10
Частые вопросы
- Is Peach Avocado Toast suitable for breakfast?
- Yes, it's a healthy and filling option to start your day.
- Can I use other fruits?
- Absolutely, berries or bananas also work well!
- How can I make it more filling?
- Add an egg or seeds for added protein and nutrition.
Похожие продукты
Считайте автоматически
Сканируйте блюда в приложении и получайте мгновенную оценку калорий и БЖУ.
Установить приложение