Snack
Сколько калорий в Nutty Granola Clusters?
Crunchy and healthy granola clusters packed with nuts and seeds.
На 100 г
480 kcal
1/2 cup
290 kcal
(60 g)
| Белки | Углеводы | Жиры |
|---|---|---|
| 10 g / 100g | 50 g / 100g | 25 g / 100g |
В цифрах
Откуда калории
Белки 9% · Углеводы 43% · Жиры 48%
Доля энергии: 4 ккал на грамм белков и углеводов, 9 ккал на грамм жиров.
- 1/2 cup (60 g, 290 kcal) — это 14% дня на 2000 ккал. 2000 ккал — условный день с этикеток продуктов, а не личная норма.
- Чтобы потратить порцию «1/2 cup», нужно около 71 мин быстрой ходьбы. Оценка для взрослого весом 70 кг при быстрой ходьбе (около 4 ккал в минуту).
Среди похожих продуктов
Nutty Granola Clusters: 5-е место из 6 по калориям на 100 г, от меньшего к большему. В среднем у похожих продуктов 224 ккал на 100 г.
| Продукт | ккал / 100 г | Белок / 100 г |
|---|---|---|
| Angry Potato Wedges | 120 | 2.5 g |
| Bruschetta with Tomato and Basil | 120 | 3 g |
| Roasted Tomato Bruschetta | 130 | 4 g |
| Honey Mustard Chicken Wrap | 250 | 20 g |
| Nutty Granola Clusters | 480 | 10 g |
| Truffle Oil Popcorn | 500 | 6 g |
Данные о пищевой ценности обновлены 12 июня 2026 г..
Размеры порций
| Порция | Граммы | Калории |
|---|---|---|
| 1/2 cup | 60 g | 290 kcal |
| 100g | 100 g | 480 kcal |
| 1/4 cup | 30 g | 145 kcal |
Полезность
6/10
Для похудения
Enjoy as a snack but be mindful of portion sizes due to higher calories.
Частые вопросы
- What are Nutty Granola Clusters?
- They are clusters of oats, nuts, and seeds, providing a crunchy snack.
- Are Nutty Granola Clusters healthy?
- They are nutritious but calorie-dense, so eat in moderation.
- What can I pair with Nutty Granola Clusters?
- They go great with yogurt or as a topping for desserts.
Похожие продукты
Считайте автоматически
Сканируйте блюда в приложении и получайте мгновенную оценку калорий и БЖУ.
Установить приложение