How long can I store mango avocado salsa?

It's best consumed fresh, but can last 1-2 days in the fridge.

What dishes does this salsa pair well with?

It pairs well with grilled fish, chicken, or tortilla chips.

Yes, feel free to add jalapeños for heat or cilantro for freshness.

Snack

A refreshing mix of ripe mango, creamy avocado, and zesty lime that makes a perfect snack or topping.

На 100 г

80 kcal

1/2 cup

96 kcal

(120 g)

Белки	Углеводы	Жиры
1 g / 100g	13 g / 100g	4 g / 100g

Откуда калории

Белки 4% · Углеводы 57% · Жиры 39%

Доля энергии: 4 ккал на грамм белков и углеводов, 9 ккал на грамм жиров.

1/2 cup (120 g, 96 kcal) — это 5% дня на 2000 ккал. 2000 ккал — условный день с этикеток продуктов, а не личная норма.
Чтобы потратить порцию «1/2 cup», нужно около 23 мин быстрой ходьбы. Оценка для взрослого весом 70 кг при быстрой ходьбе (около 4 ккал в минуту).

Mango Avocado Salsa: 1-е место из 6 по калориям на 100 г, от меньшего к большему. В среднем у похожих продуктов 224 ккал на 100 г.

Продукт	ккал / 100 г	Белок / 100 г
Mango Avocado Salsa	80	1 g
Angry Potato Wedges	120	2.5 g
Bruschetta with Tomato and Basil	120	3 g
Roasted Tomato Bruschetta	130	4 g
Honey Mustard Chicken Wrap	250	20 g
Truffle Oil Popcorn	500	6 g

Данные о пищевой ценности обновлены 12 июня 2026 г..

9/10

Rich in healthy fats and fiber, making it ideal for weight management.

How long can I store mango avocado salsa?: It's best consumed fresh, but can last 1-2 days in the fridge.
What dishes does this salsa pair well with?: It pairs well with grilled fish, chicken, or tortilla chips.
Can I add other ingredients to the salsa?: Yes, feel free to add jalapeños for heat or cilantro for freshness.

Сканируйте блюда в приложении и получайте мгновенную оценку калорий и БЖУ.