How can Greek Feta Dip be used?

Great with pita, veggies, or as a spread on sandwiches.

Is Greek Feta Dip healthy?

Yes, in moderation, it can be a flavorful addition to a balanced diet.

Yes, use plant-based cheese alternatives for a dairy-free version.

Dairy

Greek Feta Dip is a creamy, flavorful spread made from feta cheese, olive oil, and herbs, ideal for appetizers.

На 100 г

270 kcal

2 tbsp

81 kcal

(30 g)

Белки	Углеводы	Жиры
7 g / 100g	6 g / 100g	24 g / 100g

Откуда калории

Белки 10% · Углеводы 9% · Жиры 81%

Доля энергии: 4 ккал на грамм белков и углеводов, 9 ккал на грамм жиров.

2 tbsp (30 g, 81 kcal) — это 4% дня на 2000 ккал. 2000 ккал — условный день с этикеток продуктов, а не личная норма.
Чтобы потратить порцию «2 tbsp», нужно около 20 мин быстрой ходьбы. Оценка для взрослого весом 70 кг при быстрой ходьбе (около 4 ккал в минуту).

Greek Feta Dip: 5-е место из 6 по калориям на 100 г, от меньшего к большему. В среднем у похожих продуктов 202 ккал на 100 г.

Данные о пищевой ценности обновлены 12 июня 2026 г..

6/10

Control portions as it's calorie-dense due to the cheese and oil.

How can Greek Feta Dip be used?: Great with pita, veggies, or as a spread on sandwiches.
Is Greek Feta Dip healthy?: Yes, in moderation, it can be a flavorful addition to a balanced diet.
Can I make it dairy-free?: Yes, use plant-based cheese alternatives for a dairy-free version.

Сканируйте блюда в приложении и получайте мгновенную оценку калорий и БЖУ.