Snack
Сколько калорий в Cranberry Walnut Snack Mix?
A crunchy, chewy mix of nuts, cranberries, and seeds, perfect for a nutritious snack.
На 100 г
482 kcal
1 oz
140 kcal
(28 g)
| Белки | Углеводы | Жиры |
|---|---|---|
| 9 g / 100g | 63 g / 100g | 22 g / 100g |
В цифрах
Откуда калории
Белки 7% · Углеводы 52% · Жиры 41%
Доля энергии: 4 ккал на грамм белков и углеводов, 9 ккал на грамм жиров.
- 1 oz (28 g, 140 kcal) — это 7% дня на 2000 ккал. 2000 ккал — условный день с этикеток продуктов, а не личная норма.
- Чтобы потратить порцию «1 oz», нужно около 34 мин быстрой ходьбы. Оценка для взрослого весом 70 кг при быстрой ходьбе (около 4 ккал в минуту).
Среди похожих продуктов
Cranberry Walnut Snack Mix: 5-е место из 6 по калориям на 100 г, от меньшего к большему. В среднем у похожих продуктов 224 ккал на 100 г.
| Продукт | ккал / 100 г | Белок / 100 г |
|---|---|---|
| Angry Potato Wedges | 120 | 2.5 g |
| Bruschetta with Tomato and Basil | 120 | 3 g |
| Roasted Tomato Bruschetta | 130 | 4 g |
| Honey Mustard Chicken Wrap | 250 | 20 g |
| Cranberry Walnut Snack Mix | 482 | 9 g |
| Truffle Oil Popcorn | 500 | 6 g |
Данные о пищевой ценности обновлены 12 июня 2026 г..
Размеры порций
| Порция | Граммы | Калории |
|---|---|---|
| 1 oz | 28 g | 140 kcal |
| 100g | 100 g | 482 kcal |
Полезность
6/10
Для похудения
Packed with healthy fats and protein, but watch portion sizes for weight loss.
Частые вопросы
- Is it suitable for vegans?
- Yes, it is completely plant-based.
- Can I make it at home?
- Absolutely, just mix the ingredients together!
- How should I store it?
- Keep it in an airtight container to maintain freshness.
Похожие продукты
Считайте автоматически
Сканируйте блюда в приложении и получайте мгновенную оценку калорий и БЖУ.
Установить приложение