Snack
Сколько калорий в Chili Oil Avocado Toast?
A simple yet flavorful toast topped with creamy avocado and a drizzle of chili oil, perfect for a quick and healthy snack. This dish offers healthy fats and a kick of spice, making it a satisfying choice.
На 100 г
210 kcal
1 slice
210 kcal
(100 g)
| Белки | Углеводы | Жиры |
|---|---|---|
| 4 g / 100g | 25 g / 100g | 12 g / 100g |
В цифрах
Откуда калории
Белки 7% · Углеводы 45% · Жиры 48%
Доля энергии: 4 ккал на грамм белков и углеводов, 9 ккал на грамм жиров.
- 1 slice (100 g, 210 kcal) — это 11% дня на 2000 ккал. 2000 ккал — условный день с этикеток продуктов, а не личная норма.
- Чтобы потратить порцию «1 slice», нужно около 51 мин быстрой ходьбы. Оценка для взрослого весом 70 кг при быстрой ходьбе (около 4 ккал в минуту).
Среди похожих продуктов
Chili Oil Avocado Toast: 4-е место из 6 по калориям на 100 г, от меньшего к большему. В среднем у похожих продуктов 224 ккал на 100 г.
| Продукт | ккал / 100 г | Белок / 100 г |
|---|---|---|
| Angry Potato Wedges | 120 | 2.5 g |
| Bruschetta with Tomato and Basil | 120 | 3 g |
| Roasted Tomato Bruschetta | 130 | 4 g |
| Chili Oil Avocado Toast | 210 | 4 g |
| Honey Mustard Chicken Wrap | 250 | 20 g |
| Truffle Oil Popcorn | 500 | 6 g |
Данные о пищевой ценности обновлены 15 июня 2026 г..
Полезность
8/10
Частые вопросы
- Is it healthy?
- Yes, it contains healthy fats from avocados and can be nutritious.
- Can I make it spicy?
- The chili oil adds a nice heat, but you can adjust to your taste.
- What bread is best for this toast?
- Sourdough or whole grain works great!
Похожие продукты
Считайте автоматически
Сканируйте блюда в приложении и получайте мгновенную оценку калорий и БЖУ.
Установить приложение