Is cauliflower taco filling healthy?

Yes, it's low in calories and rich in nutrients, making it a great choice for healthy eating.

How can I use cauliflower taco filling?

You can use it in tacos, as a salad topping, or as a filling for wraps and burritos.

Is this filling vegan?

Yes, cauliflower taco filling is entirely plant-based and suitable for vegans.

Protein

Сколько калорий в Cauliflower Taco Filling?

Cauliflower Taco Filling is a nutritious and flavorful blend perfect for tacos. Made primarily from cauliflower, this filling is low in calories but high in taste, making it an excellent choice for health-conscious eaters. It's packed with vitamins and offers a satisfying alternative to traditional meat fillings.

На 100 г

90 kcal

1 cup

135 kcal

(150 g)

Белки	Углеводы	Жиры
6 g / 100g	12 g / 100g	3 g / 100g

В цифрах

Откуда калории

Белки 24% · Углеводы 49% · Жиры 27%

Доля энергии: 4 ккал на грамм белков и углеводов, 9 ккал на грамм жиров.

1 cup (150 g, 135 kcal) — это 7% дня на 2000 ккал. 2000 ккал — условный день с этикеток продуктов, а не личная норма.
Чтобы потратить порцию «1 cup», нужно около 33 мин быстрой ходьбы. Оценка для взрослого весом 70 кг при быстрой ходьбе (около 4 ккал в минуту).

Среди похожих продуктов

Cauliflower Taco Filling: 1-е место из 6 по калориям на 100 г, от меньшего к большему. В среднем у похожих продуктов 180 ккал на 100 г.

Продукт	ккал / 100 г	Белок / 100 г
Cauliflower Taco Filling	90	6 g
Ginger Misoyaki Tofu	135	13 g
Chicken Tikka Skewers	165	28 g
Caribbean Curry Tofu	180	15 g
Chili Pomegranate Chicken	200	26 g
Garlic Herb Butter Chicken	220	25 g

Данные о пищевой ценности обновлены 14 июня 2026 г..

Полезность

8/10

Для похудения

Incorporating Cauliflower Taco Filling into your meals is a great way to reduce calorie intake while still enjoying satisfying flavors. The high fiber content helps keep you full, supporting your weight loss journey by making it easier to maintain a healthy calorie deficit.

Частые вопросы

Is cauliflower taco filling healthy?: Yes, it's low in calories and rich in nutrients, making it a great choice for healthy eating.
How can I use cauliflower taco filling?: You can use it in tacos, as a salad topping, or as a filling for wraps and burritos.
Is this filling vegan?: Yes, cauliflower taco filling is entirely plant-based and suitable for vegans.

Считайте автоматически

Сканируйте блюда в приложении и получайте мгновенную оценку калорий и БЖУ.

Установить приложение