Dessert
Сколько калорий в Blueberry Granita?
Blueberry granita is a refreshing frozen dessert made from pureed blueberries, sugar, and water. It's a light option that captures the essence of summer.
На 100 г
83 kcal
1/2 cup
104 kcal
(125 g)
| Белки | Углеводы | Жиры |
|---|---|---|
| 0.7 g / 100g | 21.5 g / 100g | 0.2 g / 100g |
В цифрах
Откуда калории
Белки 3% · Углеводы 95% · Жиры 2%
Доля энергии: 4 ккал на грамм белков и углеводов, 9 ккал на грамм жиров.
- 1/2 cup (125 g, 104 kcal) — это 5% дня на 2000 ккал. 2000 ккал — условный день с этикеток продуктов, а не личная норма.
- Чтобы потратить порцию «1/2 cup», нужно около 25 мин быстрой ходьбы. Оценка для взрослого весом 70 кг при быстрой ходьбе (около 4 ккал в минуту).
Среди похожих продуктов
Blueberry Granita: 2-е место из 6 по калориям на 100 г, от меньшего к большему. В среднем у похожих продуктов 187 ккал на 100 г.
| Продукт | ккал / 100 г | Белок / 100 г |
|---|---|---|
| Tropical Fruit Smoothie Bowl | 80 | 2 g |
| Blueberry Granita | 83 | 0.7 g |
| Mango Lime Sorbet | 120 | 0.5 g |
| Mango Sticky Rice Balls | 200 | 3 g |
| Caramel Apple Nachos | 210 | 1 g |
| Raspberry-Lemon Muffins | 325 | 4.5 g |
Данные о пищевой ценности обновлены 14 июня 2026 г..
Размеры порций
| Порция | Граммы | Калории |
|---|---|---|
| 1/2 cup | 125 g | 104 kcal |
| 1 oz | 28 g | 23 kcal |
| 100g | 100 g | 83 kcal |
Полезность
7/10
Частые вопросы
- What ingredients are in blueberry granita?
- Blueberry granita is typically made from blueberries, water, sugar, and sometimes lemon juice.
- Is blueberry granita good for weight loss?
- Yes, blueberry granita is low in calories and can be a guilt-free dessert option when enjoyed in moderation.
- How do you make blueberry granita?
- Blend blueberries with sugar and water, freeze the mixture, and then scrape with a fork to achieve a slushy texture.
Похожие продукты
Считайте автоматически
Сканируйте блюда в приложении и получайте мгновенную оценку калорий и БЖУ.
Установить приложение