Fruit
Сколько калорий в Blood Orange?
Blood oranges are a sweet and tart citrus fruit, packed with antioxidants and vitamin C.
На 100 г
47 kcal
1 medium
61 kcal
(130 g)
| Белки | Углеводы | Жиры |
|---|---|---|
| 0.9 g / 100g | 11.8 g / 100g | 0.1 g / 100g |
В цифрах
Откуда калории
Белки 7% · Углеводы 91% · Жиры 2%
Доля энергии: 4 ккал на грамм белков и углеводов, 9 ккал на грамм жиров.
- 1 medium (130 g, 61 kcal) — это 3% дня на 2000 ккал. 2000 ккал — условный день с этикеток продуктов, а не личная норма.
- Чтобы потратить порцию «1 medium», нужно около 15 мин быстрой ходьбы. Оценка для взрослого весом 70 кг при быстрой ходьбе (около 4 ккал в минуту).
Среди похожих продуктов
Blood Orange: 3-е место из 6 по калориям на 100 г, от меньшего к большему. В среднем у похожих продуктов 50 ккал на 100 г.
| Продукт | ккал / 100 г | Белок / 100 г |
|---|---|---|
| Chili Lime Watermelon | 30 | 0.6 g |
| Honeydew Melon Bowl | 36 | 0.5 g |
| Blood Orange | 47 | 0.9 g |
| Honey Cinnamon Apples | 52 | 0.3 g |
| Papaya Fruit Salad | 59 | 0.5 g |
| Cherimoya Fruit | 75 | 1.7 g |
Данные о пищевой ценности обновлены 12 июня 2026 г..
Полезность
9/10
Для похудения
Low in calories and high in nutrients, they are great for snacking and hydration.
Частые вопросы
- What is a blood orange?
- It's a variety of orange with red-purple flesh, known for its unique flavor.
- Are blood oranges healthy?
- Yes, they are high in vitamin C and antioxidants.
- How can I use blood oranges in recipes?
- They can be used in salads, desserts, or juiced for beverages.
Похожие продукты
Считайте автоматически
Сканируйте блюда в приложении и получайте мгновенную оценку калорий и БЖУ.
Установить приложение