How many calories are in Baked Mac and Cheese?

There are approximately 150 calories in 100g of Baked Mac and Cheese.

Can I make Baked Mac and Cheese healthier?

Yes, you can use whole grain pasta and low-fat cheese for a healthier option.

Not usually, but you can use gluten-free pasta for a gluten-free version.

Dairy

A classic comfort food featuring elbow macaroni mixed with a creamy cheese sauce and baked to perfection.

На 100 г

150 kcal

1 cup

300 kcal

(200 g)

Белки	Углеводы	Жиры
6 g / 100g	20 g / 100g	7 g / 100g

Откуда калории

Белки 14% · Углеводы 48% · Жиры 38%

Доля энергии: 4 ккал на грамм белков и углеводов, 9 ккал на грамм жиров.

1 cup (200 g, 300 kcal) — это 15% дня на 2000 ккал. 2000 ккал — условный день с этикеток продуктов, а не личная норма.
Чтобы потратить порцию «1 cup», нужно около 73 мин быстрой ходьбы. Оценка для взрослого весом 70 кг при быстрой ходьбе (около 4 ккал в минуту).

Baked Mac and Cheese: 3-е место из 6 по калориям на 100 г, от меньшего к большему. В среднем у похожих продуктов 202 ккал на 100 г.

Данные о пищевой ценности обновлены 13 июня 2026 г..

5/10

Enjoy in moderation as part of a balanced diet due to its higher calorie content.

How many calories are in Baked Mac and Cheese?: There are approximately 150 calories in 100g of Baked Mac and Cheese.
Can I make Baked Mac and Cheese healthier?: Yes, you can use whole grain pasta and low-fat cheese for a healthier option.
Is Baked Mac and Cheese gluten-free?: Not usually, but you can use gluten-free pasta for a gluten-free version.

Сканируйте блюда в приложении и получайте мгновенную оценку калорий и БЖУ.