What is avocado garlic dressing made of?

It consists of ripe avocados, garlic, lemon juice, and spices.

Is this dressing healthy?

Yes, it is rich in healthy fats and low in carbs.

Use it as a salad dressing or dip for veggies.

Fat

A rich and creamy dressing made with ripe avocados and garlic, perfect for salads and dips.

На 100 г

400 kcal

1 tablespoon

60 kcal

(15 g)

Белки	Углеводы	Жиры
1 g / 100g	3 g / 100g	43 g / 100g

Откуда калории

Белки 1% · Углеводы 3% · Жиры 96%

Доля энергии: 4 ккал на грамм белков и углеводов, 9 ккал на грамм жиров.

1 tablespoon (15 g, 60 kcal) — это 3% дня на 2000 ккал. 2000 ккал — условный день с этикеток продуктов, а не личная норма.
Чтобы потратить порцию «1 tablespoon», нужно около 15 мин быстрой ходьбы. Оценка для взрослого весом 70 кг при быстрой ходьбе (около 4 ккал в минуту).

Avocado Garlic Dressing: 2-е место из 6 по калориям на 100 г, от меньшего к большему. В среднем у похожих продуктов 480 ккал на 100 г.

Данные о пищевой ценности обновлены 13 июня 2026 г..

Порция	Граммы	Калории
1 tablespoon	15 g	60 kcal
100 grams	100 g	400 kcal

8/10

Low in carbs but high in healthy fats, making it ideal for low-carb diets.

What is avocado garlic dressing made of?: It consists of ripe avocados, garlic, lemon juice, and spices.
Is this dressing healthy?: Yes, it is rich in healthy fats and low in carbs.
How can I use it?: Use it as a salad dressing or dip for veggies.

Сканируйте блюда в приложении и получайте мгновенную оценку калорий и БЖУ.