Cinnamon Almond Granola vs Rice Crispy Treats: calories & macros
Compare as calorias, a proteína, os hidratos de carbono e a gordura de Cinnamon Almond Granola e Rice Crispy Treats por 100 g.
Cinnamon Almond Granola
Snacks
450 kcal/ 100 g
- Proteína: 10 g↑
- Hidratos de carbono: 60 g
- Gordura: 20 g
Pontuação de saúde: 7/10
Mais proteína
Ver informação nutricional de Cinnamon Almond GranolaRice Crispy Treats
Snacks
393 kcal/ 100 g
- Proteína: 2 g
- Hidratos de carbono: 81.4 g
- Gordura: 4.7 g
Pontuação de saúde: 5/10
Menos calorias
Ver informação nutricional de Rice Crispy Treats| Por 100 g | Cinnamon Almond Granola | Rice Crispy Treats |
|---|---|---|
| kcal | 450 | 393 |
| Proteína | 10 g | 2 g |
| Hidratos de carbono | 60 g | 81.4 g |
| Gordura | 20 g | 4.7 g |
What the numbers say
Per 100 g Cinnamon Almond Granola carries 450 kcal against 393 in Rice Crispy Treats — 57 kcal more, 15% on top. The gap sits in the fat — 20 g in Cinnamon Almond Granola against 4.7 g — while carbs runs the other way: 81.4 g in Rice Crispy Treats against 60 g. The same 450 kcal is 100 g of Cinnamon Almond Granola or 115 g of Rice Crispy Treats. Rice Crispy Treats fits a tight calorie budget more easily; Cinnamon Almond Granola is the pick when a small volume has to carry the energy.
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