Cinnamon Almond Granola vs Rice Crispy Treats: calories & macros
Comparez les calories, protéines, glucides et lipides de Cinnamon Almond Granola et Rice Crispy Treats pour 100 g.
Cinnamon Almond Granola
Snacks
450 kcal/ 100 g
- Protéines: 10 g↑
- Glucides: 60 g
- Lipides: 20 g
Score santé: 7/10
Plus de protéines
Valeurs nutritionnelles : Cinnamon Almond GranolaRice Crispy Treats
Snacks
393 kcal/ 100 g
- Protéines: 2 g
- Glucides: 81.4 g
- Lipides: 4.7 g
Score santé: 5/10
Moins de calories
Valeurs nutritionnelles : Rice Crispy Treats| Pour 100 g | Cinnamon Almond Granola | Rice Crispy Treats |
|---|---|---|
| kcal | 450 | 393 |
| Protéines | 10 g | 2 g |
| Glucides | 60 g | 81.4 g |
| Lipides | 20 g | 4.7 g |
What the numbers say
Per 100 g Cinnamon Almond Granola carries 450 kcal against 393 in Rice Crispy Treats — 57 kcal more, 15% on top. The gap sits in the fat — 20 g in Cinnamon Almond Granola against 4.7 g — while carbs runs the other way: 81.4 g in Rice Crispy Treats against 60 g. The same 450 kcal is 100 g of Cinnamon Almond Granola or 115 g of Rice Crispy Treats. Rice Crispy Treats fits a tight calorie budget more easily; Cinnamon Almond Granola is the pick when a small volume has to carry the energy.
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