Savory Roasted Vegetable Tart vs Savory Veggie Sushi: calories & macros
Porównaj kalorie, białko, węglowodany i tłuszcz w 100 g: Savory Roasted Vegetable Tart i Savory Veggie Sushi.
Savory Roasted Vegetable Tart
Restaurant
250 kcal/ 100 g
- Białko: 6 g↑
- Węglowodany: 30 g
- Tłuszcz: 12 g
Ocena zdrowotna: 7/10
Więcej białka
Wartości odżywcze: Savory Roasted Vegetable TartSavory Veggie Sushi
Restaurant
150 kcal/ 100 g
- Białko: 3 g
- Węglowodany: 31 g
- Tłuszcz: 1.5 g
Ocena zdrowotna: 7/10
Mniej kalorii
Wartości odżywcze: Savory Veggie Sushi| W 100 g | Savory Roasted Vegetable Tart | Savory Veggie Sushi |
|---|---|---|
| kcal | 250 | 150 |
| Białko | 6 g | 3 g |
| Węglowodany | 30 g | 31 g |
| Tłuszcz | 12 g | 1.5 g |
What the numbers say
Per 100 g Savory Roasted Vegetable Tart carries 250 kcal against 150 in Savory Veggie Sushi — 100 kcal more, 67% on top. The gap sits in the fat — 12 g in Savory Roasted Vegetable Tart against 1.5 g — and protein points the same way: 6 g in Savory Roasted Vegetable Tart against 3 g. The same 250 kcal is 100 g of Savory Roasted Vegetable Tart or 167 g of Savory Veggie Sushi. Savory Veggie Sushi fits a tight calorie budget more easily; Savory Roasted Vegetable Tart is the pick when a small volume has to carry the energy.
Licz automatycznie
Zeskanuj dowolny posiłek w aplikacji i od razu poznaj szacunkowe kalorie i makroskładniki.
Pobierz aplikację