Roasted Garlic Tomato Soup vs Tomato Basil Soup with Pesto: calories & macros
Porównaj kalorie, białko, węglowodany i tłuszcz w 100 g: Roasted Garlic Tomato Soup i Tomato Basil Soup with Pesto.
Roasted Garlic Tomato Soup
Soup
80 kcal/ 100 g
- Białko: 2 g↑
- Węglowodany: 12 g
- Tłuszcz: 3 g
Ocena zdrowotna: 9/10
Więcej białka
Wartości odżywcze: Roasted Garlic Tomato SoupTomato Basil Soup with Pesto
Soup
50 kcal/ 100 g
- Białko: 1.5 g
- Węglowodany: 9.5 g
- Tłuszcz: 1 g
Ocena zdrowotna: 8/10
Mniej kalorii
Wartości odżywcze: Tomato Basil Soup with Pesto| W 100 g | Roasted Garlic Tomato Soup | Tomato Basil Soup with Pesto |
|---|---|---|
| kcal | 80 | 50 |
| Białko | 2 g | 1.5 g |
| Węglowodany | 12 g | 9.5 g |
| Tłuszcz | 3 g | 1 g |
What the numbers say
Per 100 g Roasted Garlic Tomato Soup carries 80 kcal against 50 in Tomato Basil Soup with Pesto — 30 kcal more, 60% on top. The gap sits in the fat — 3 g in Roasted Garlic Tomato Soup against 1 g — and carbs points the same way: 12 g in Roasted Garlic Tomato Soup against 9.5 g. The same 80 kcal is 100 g of Roasted Garlic Tomato Soup or 160 g of Tomato Basil Soup with Pesto. Tomato Basil Soup with Pesto fits a tight calorie budget more easily; Roasted Garlic Tomato Soup is the pick when a small volume has to carry the energy.
Licz automatycznie
Zeskanuj dowolny posiłek w aplikacji i od razu poznaj szacunkowe kalorie i makroskładniki.
Pobierz aplikację