Ramen with Miso Broth vs Shirataki Noodles Stir-Fry: calories & macros
Porównaj kalorie, białko, węglowodany i tłuszcz w 100 g: Ramen with Miso Broth i Shirataki Noodles Stir-Fry.
Ramen with Miso Broth
Noodle
130 kcal/ 100 g
- Białko: 5 g↑
- Węglowodany: 25 g
- Tłuszcz: 4 g
Ocena zdrowotna: 6/10
Więcej białka
Wartości odżywcze: Ramen with Miso BrothShirataki Noodles Stir-Fry
Noodle
7 kcal/ 100 g
- Białko: 0.75 g
- Węglowodany: 1.5 g
- Tłuszcz: 0.1 g
Ocena zdrowotna: 8/10
Mniej kalorii
Wartości odżywcze: Shirataki Noodles Stir-Fry| W 100 g | Ramen with Miso Broth | Shirataki Noodles Stir-Fry |
|---|---|---|
| kcal | 130 | 7 |
| Białko | 5 g | 0.75 g |
| Węglowodany | 25 g | 1.5 g |
| Tłuszcz | 4 g | 0.1 g |
What the numbers say
Per 100 g Ramen with Miso Broth carries 130 kcal against 7 in Shirataki Noodles Stir-Fry — 123 kcal more, 1757% on top. The gap sits in the carbs — 25 g in Ramen with Miso Broth against 1.5 g — and fat points the same way: 4 g in Ramen with Miso Broth against 0.1 g. Per 100 kcal Shirataki Noodles Stir-Fry carries 10.7 g of protein against 3.8 g in Ramen with Miso Broth. Shirataki Noodles Stir-Fry wins both counts here: fewer calories per 100 g, and more protein for them.
Licz automatycznie
Zeskanuj dowolny posiłek w aplikacji i od razu poznaj szacunkowe kalorie i makroskładniki.
Pobierz aplikację