Miso Ginger Noodle Bowl vs Ramen with Miso Broth: calories & macros
Porównaj kalorie, białko, węglowodany i tłuszcz w 100 g: Miso Ginger Noodle Bowl i Ramen with Miso Broth.
Miso Ginger Noodle Bowl
Noodle
210 kcal/ 100 g
- Białko: 8 g↑
- Węglowodany: 39 g
- Tłuszcz: 4 g
Ocena zdrowotna: 9/10
Więcej białka
Wartości odżywcze: Miso Ginger Noodle BowlRamen with Miso Broth
Noodle
130 kcal/ 100 g
- Białko: 5 g
- Węglowodany: 25 g
- Tłuszcz: 4 g
Ocena zdrowotna: 6/10
Mniej kalorii
Wartości odżywcze: Ramen with Miso Broth| W 100 g | Miso Ginger Noodle Bowl | Ramen with Miso Broth |
|---|---|---|
| kcal | 210 | 130 |
| Białko | 8 g | 5 g |
| Węglowodany | 39 g | 25 g |
| Tłuszcz | 4 g | 4 g |
What the numbers say
Per 100 g Miso Ginger Noodle Bowl carries 210 kcal against 130 in Ramen with Miso Broth — 80 kcal more, 62% on top. The gap sits in the carbs — 39 g in Miso Ginger Noodle Bowl against 25 g — and protein points the same way: 8 g in Miso Ginger Noodle Bowl against 5 g. The same 210 kcal is 100 g of Miso Ginger Noodle Bowl or 162 g of Ramen with Miso Broth. Ramen with Miso Broth fits a tight calorie budget more easily; Miso Ginger Noodle Bowl is the pick when a small volume has to carry the energy.
Licz automatycznie
Zeskanuj dowolny posiłek w aplikacji i od razu poznaj szacunkowe kalorie i makroskładniki.
Pobierz aplikację