Creamy Smoked Salmon Dip vs Feta Cheese: calories & macros
Porównaj kalorie, białko, węglowodany i tłuszcz w 100 g: Creamy Smoked Salmon Dip i Feta Cheese.
Creamy Smoked Salmon Dip
Dairy
250 kcal/ 100 g
- Białko: 18 g↑
- Węglowodany: 3 g
- Tłuszcz: 20 g
Ocena zdrowotna: 7/10
Mniej kalorii
Więcej białka
Wartości odżywcze: Creamy Smoked Salmon DipFeta Cheese
Dairy
264 kcal/ 100 g
- Białko: 14 g
- Węglowodany: 4 g
- Tłuszcz: 21 g
Ocena zdrowotna: 6/10
Wartości odżywcze: Feta Cheese| W 100 g | Creamy Smoked Salmon Dip | Feta Cheese |
|---|---|---|
| kcal | 250 | 264 |
| Białko | 18 g | 14 g |
| Węglowodany | 3 g | 4 g |
| Tłuszcz | 20 g | 21 g |
What the numbers say
Per 100 g the calories almost match: Creamy Smoked Salmon Dip 250 kcal, Feta Cheese 264 kcal. The gap sits in the protein: 18 g in Creamy Smoked Salmon Dip against 14 g. Per 100 kcal Creamy Smoked Salmon Dip carries 7.2 g of protein against 5.3 g in Feta Cheese. Creamy Smoked Salmon Dip is the pick when the meal has to carry protein — on calories the two are interchangeable.
Licz automatycznie
Zeskanuj dowolny posiłek w aplikacji i od razu poznaj szacunkowe kalorie i makroskładniki.
Pobierz aplikację