Cinnamon Almond Granola vs Sweet and Spicy Pecans: calories & macros
Porównaj kalorie, białko, węglowodany i tłuszcz w 100 g: Cinnamon Almond Granola i Sweet and Spicy Pecans.
Cinnamon Almond Granola
Snacks
450 kcal/ 100 g
- Białko: 10 g↑
- Węglowodany: 60 g
- Tłuszcz: 20 g
Ocena zdrowotna: 7/10
Mniej kalorii
Więcej białka
Wartości odżywcze: Cinnamon Almond GranolaSweet and Spicy Pecans
Snacks
600 kcal/ 100 g
- Białko: 9 g
- Węglowodany: 25 g
- Tłuszcz: 50 g
Ocena zdrowotna: 5/10
Wartości odżywcze: Sweet and Spicy Pecans| W 100 g | Cinnamon Almond Granola | Sweet and Spicy Pecans |
|---|---|---|
| kcal | 450 | 600 |
| Białko | 10 g | 9 g |
| Węglowodany | 60 g | 25 g |
| Tłuszcz | 20 g | 50 g |
What the numbers say
Per 100 g Sweet and Spicy Pecans carries 600 kcal against 450 in Cinnamon Almond Granola — 150 kcal more, 33% on top. The gap sits in the fat — 50 g in Sweet and Spicy Pecans against 20 g — while carbs runs the other way: 60 g in Cinnamon Almond Granola against 25 g. The same 600 kcal is 100 g of Sweet and Spicy Pecans or 133 g of Cinnamon Almond Granola. Cinnamon Almond Granola fits a tight calorie budget more easily; Sweet and Spicy Pecans is the pick when a small volume has to carry the energy.
Licz automatycznie
Zeskanuj dowolny posiłek w aplikacji i od razu poznaj szacunkowe kalorie i makroskładniki.
Pobierz aplikację