Cinnamon Almond Granola vs Spicy Roasted Chickpea Wrap: calories & macros
Porównaj kalorie, białko, węglowodany i tłuszcz w 100 g: Cinnamon Almond Granola i Spicy Roasted Chickpea Wrap.
Cinnamon Almond Granola
Snacks
450 kcal/ 100 g
- Białko: 10 g↑
- Węglowodany: 60 g
- Tłuszcz: 20 g
Ocena zdrowotna: 7/10
Więcej białka
Wartości odżywcze: Cinnamon Almond GranolaSpicy Roasted Chickpea Wrap
Snacks
150 kcal/ 100 g
- Białko: 7 g
- Węglowodany: 25 g
- Tłuszcz: 3 g
Ocena zdrowotna: 8/10
Mniej kalorii
Wartości odżywcze: Spicy Roasted Chickpea Wrap| W 100 g | Cinnamon Almond Granola | Spicy Roasted Chickpea Wrap |
|---|---|---|
| kcal | 450 | 150 |
| Białko | 10 g | 7 g |
| Węglowodany | 60 g | 25 g |
| Tłuszcz | 20 g | 3 g |
What the numbers say
Per 100 g Cinnamon Almond Granola carries 450 kcal against 150 in Spicy Roasted Chickpea Wrap — 300 kcal more, 200% on top. The gap sits in the fat — 20 g in Cinnamon Almond Granola against 3 g — and carbs points the same way: 60 g in Cinnamon Almond Granola against 25 g. Per 100 kcal Spicy Roasted Chickpea Wrap carries 4.7 g of protein against 2.2 g in Cinnamon Almond Granola. Spicy Roasted Chickpea Wrap wins both counts here: fewer calories per 100 g, and more protein for them.
Licz automatycznie
Zeskanuj dowolny posiłek w aplikacji i od razu poznaj szacunkowe kalorie i makroskładniki.
Pobierz aplikację