Cinnamon Almond Granola vs Mediterranean Veggie Wrap: calories & macros
Porównaj kalorie, białko, węglowodany i tłuszcz w 100 g: Cinnamon Almond Granola i Mediterranean Veggie Wrap.
Cinnamon Almond Granola
Snacks
450 kcal/ 100 g
- Białko: 10 g↑
- Węglowodany: 60 g
- Tłuszcz: 20 g
Ocena zdrowotna: 7/10
Więcej białka
Wartości odżywcze: Cinnamon Almond GranolaMediterranean Veggie Wrap
Snacks
150 kcal/ 100 g
- Białko: 6 g
- Węglowodany: 22 g
- Tłuszcz: 5 g
Ocena zdrowotna: 7/10
Mniej kalorii
Wartości odżywcze: Mediterranean Veggie Wrap| W 100 g | Cinnamon Almond Granola | Mediterranean Veggie Wrap |
|---|---|---|
| kcal | 450 | 150 |
| Białko | 10 g | 6 g |
| Węglowodany | 60 g | 22 g |
| Tłuszcz | 20 g | 5 g |
What the numbers say
Per 100 g Cinnamon Almond Granola carries 450 kcal against 150 in Mediterranean Veggie Wrap — 300 kcal more, 200% on top. The gap sits in the carbs — 60 g in Cinnamon Almond Granola against 22 g — and fat points the same way: 20 g in Cinnamon Almond Granola against 5 g. Per 100 kcal Mediterranean Veggie Wrap carries 4 g of protein against 2.2 g in Cinnamon Almond Granola. Mediterranean Veggie Wrap wins both counts here: fewer calories per 100 g, and more protein for them.
Licz automatycznie
Zeskanuj dowolny posiłek w aplikacji i od razu poznaj szacunkowe kalorie i makroskładniki.
Pobierz aplikację