Chili Pomegranate Chicken vs Honey Soy Glazed Tofu: calories & macros
Porównaj kalorie, białko, węglowodany i tłuszcz w 100 g: Chili Pomegranate Chicken i Honey Soy Glazed Tofu.
Chili Pomegranate Chicken
Protein
200 kcal/ 100 g
- Białko: 26 g↑
- Węglowodany: 10 g
- Tłuszcz: 8 g
Ocena zdrowotna: 6/10
Więcej białka
Wartości odżywcze: Chili Pomegranate ChickenHoney Soy Glazed Tofu
Protein
150 kcal/ 100 g
- Białko: 12 g
- Węglowodany: 20 g
- Tłuszcz: 8 g
Ocena zdrowotna: 7/10
Mniej kalorii
Wartości odżywcze: Honey Soy Glazed Tofu| W 100 g | Chili Pomegranate Chicken | Honey Soy Glazed Tofu |
|---|---|---|
| kcal | 200 | 150 |
| Białko | 26 g | 12 g |
| Węglowodany | 10 g | 20 g |
| Tłuszcz | 8 g | 8 g |
What the numbers say
Per 100 g Chili Pomegranate Chicken carries 200 kcal against 150 in Honey Soy Glazed Tofu — 50 kcal more, 33% on top. The gap sits in the protein — 26 g in Chili Pomegranate Chicken against 12 g — while carbs runs the other way: 20 g in Honey Soy Glazed Tofu against 10 g. Per 100 kcal Chili Pomegranate Chicken carries 13 g of protein against 8 g in Honey Soy Glazed Tofu. Honey Soy Glazed Tofu for volume at a low calorie cost, Chili Pomegranate Chicken when the meal has to carry protein.
Licz automatycznie
Zeskanuj dowolny posiłek w aplikacji i od razu poznaj szacunkowe kalorie i makroskładniki.
Pobierz aplikację