Blackberry Orange Muffins vs Mango Lime Sorbet: calories & macros
Confronta calorie, proteine, carboidrati e grassi di Blackberry Orange Muffins e Mango Lime Sorbet per 100 g.
Blackberry Orange Muffins
Dessert
220 kcal/ 100 g
- Proteine: 4 g↑
- Carboidrati: 34 g
- Grassi: 8 g
Punteggio salute: 6/10
Più proteine
Valori nutrizionali di Blackberry Orange MuffinsMango Lime Sorbet
Dessert
120 kcal/ 100 g
- Proteine: 0.5 g
- Carboidrati: 30 g
- Grassi: 0.2 g
Punteggio salute: 7/10
Meno calorie
Valori nutrizionali di Mango Lime Sorbet| Per 100 g | Blackberry Orange Muffins | Mango Lime Sorbet |
|---|---|---|
| kcal | 220 | 120 |
| Proteine | 4 g | 0.5 g |
| Carboidrati | 34 g | 30 g |
| Grassi | 8 g | 0.2 g |
What the numbers say
Per 100 g Blackberry Orange Muffins carries 220 kcal against 120 in Mango Lime Sorbet — 100 kcal more, 83% on top. The gap sits in the fat — 8 g in Blackberry Orange Muffins against 0.2 g — and protein points the same way: 4 g in Blackberry Orange Muffins against 0.5 g. The same 220 kcal is 100 g of Blackberry Orange Muffins or 183 g of Mango Lime Sorbet. Mango Lime Sorbet fits a tight calorie budget more easily; Blackberry Orange Muffins is the pick when a small volume has to carry the energy.
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