Macaroni Salad vs Spinach Artichoke Pasta: calories & macros
Comparez les calories, protéines, glucides et lipides de Macaroni Salad et Spinach Artichoke Pasta pour 100 g.
Macaroni Salad
Pasta
160 kcal/ 100 g
- Protéines: 6 g
- Glucides: 24 g
- Lipides: 7 g
Score santé: 4/10
Moins de calories
Valeurs nutritionnelles : Macaroni SaladSpinach Artichoke Pasta
Pasta
320 kcal/ 100 g
- Protéines: 9 g↑
- Glucides: 42 g
- Lipides: 14 g
Score santé: 8/10
Plus de protéines
Valeurs nutritionnelles : Spinach Artichoke Pasta| Pour 100 g | Macaroni Salad | Spinach Artichoke Pasta |
|---|---|---|
| kcal | 160 | 320 |
| Protéines | 6 g | 9 g |
| Glucides | 24 g | 42 g |
| Lipides | 7 g | 14 g |
What the numbers say
Per 100 g Spinach Artichoke Pasta carries 320 kcal against 160 in Macaroni Salad — 160 kcal more, 100% on top. The gap sits in the carbs — 42 g in Spinach Artichoke Pasta against 24 g — and fat points the same way: 14 g in Spinach Artichoke Pasta against 7 g. Per 100 kcal Macaroni Salad carries 3.8 g of protein against 2.8 g in Spinach Artichoke Pasta. Macaroni Salad wins both counts here: fewer calories per 100 g, and more protein for them.
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