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Chocolate Hazelnut Spread vs Spicy Tahini Dressing: calories & macros

Comparez les calories, protéines, glucides et lipides de Chocolate Hazelnut Spread et Spicy Tahini Dressing pour 100 g.

Chocolate Hazelnut Spread

Fat

539 kcal/ 100 g

  • Protéines: 6 g
  • Glucides: 57 g
  • Lipides: 31 g

Score santé: 4/10

Moins de calories

Valeurs nutritionnelles : Chocolate Hazelnut Spread

Spicy Tahini Dressing

Fat

593 kcal/ 100 g

  • Protéines: 17 g↑
  • Glucides: 21 g
  • Lipides: 53 g

Score santé: 6/10

Plus de protéines

Valeurs nutritionnelles : Spicy Tahini Dressing
Pour 100 gChocolate Hazelnut SpreadSpicy Tahini Dressing
kcal539593
Protéines6 g17 g
Glucides57 g21 g
Lipides31 g53 g

What the numbers say

Per 100 g Spicy Tahini Dressing carries 593 kcal against 539 in Chocolate Hazelnut Spread — 54 kcal more, 10% on top. The gap sits in the fat — 53 g in Spicy Tahini Dressing against 31 g — while carbs runs the other way: 57 g in Chocolate Hazelnut Spread against 21 g. The same 593 kcal is 100 g of Spicy Tahini Dressing or 110 g of Chocolate Hazelnut Spread. Chocolate Hazelnut Spread fits a tight calorie budget more easily; Spicy Tahini Dressing is the pick when a small volume has to carry the energy.

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