Beef Kofta Kebabs vs Chili Pomegranate Chicken: calories & macros
Comparez les calories, protéines, glucides et lipides de Beef Kofta Kebabs et Chili Pomegranate Chicken pour 100 g.
Beef Kofta Kebabs
Protein
250 kcal/ 100 g
- Protéines: 22 g
- Glucides: 5 g
- Lipides: 17 g
Score santé: 6/10
Valeurs nutritionnelles : Beef Kofta KebabsChili Pomegranate Chicken
Protein
200 kcal/ 100 g
- Protéines: 26 g↑
- Glucides: 10 g
- Lipides: 8 g
Score santé: 6/10
Moins de calories
Plus de protéines
Valeurs nutritionnelles : Chili Pomegranate Chicken| Pour 100 g | Beef Kofta Kebabs | Chili Pomegranate Chicken |
|---|---|---|
| kcal | 250 | 200 |
| Protéines | 22 g | 26 g |
| Glucides | 5 g | 10 g |
| Lipides | 17 g | 8 g |
What the numbers say
Per 100 g Beef Kofta Kebabs carries 250 kcal against 200 in Chili Pomegranate Chicken — 50 kcal more, 25% on top. The gap sits in the fat — 17 g in Beef Kofta Kebabs against 8 g — while carbs runs the other way: 10 g in Chili Pomegranate Chicken against 5 g. Per 100 kcal Chili Pomegranate Chicken carries 13 g of protein against 8.8 g in Beef Kofta Kebabs. Chili Pomegranate Chicken wins both counts here: fewer calories per 100 g, and more protein for them.
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