Almond Butter Banana Smoothie vs Sunny Citrus Smoothie: calories & macros
Comparez les calories, protéines, glucides et lipides de Almond Butter Banana Smoothie et Sunny Citrus Smoothie pour 100 g.
Almond Butter Banana Smoothie
Beverages
135 kcal/ 100 g
- Protéines: 3 g↑
- Glucides: 22 g
- Lipides: 5 g
Score santé: 9/10
Plus de protéines
Valeurs nutritionnelles : Almond Butter Banana SmoothieSunny Citrus Smoothie
Beverages
85 kcal/ 100 g
- Protéines: 1 g
- Glucides: 20 g
- Lipides: 0.5 g
Score santé: 9/10
Moins de calories
Valeurs nutritionnelles : Sunny Citrus Smoothie| Pour 100 g | Almond Butter Banana Smoothie | Sunny Citrus Smoothie |
|---|---|---|
| kcal | 135 | 85 |
| Protéines | 3 g | 1 g |
| Glucides | 22 g | 20 g |
| Lipides | 5 g | 0.5 g |
What the numbers say
Per 100 g Almond Butter Banana Smoothie carries 135 kcal against 85 in Sunny Citrus Smoothie — 50 kcal more, 59% on top. The gap sits in the fat: 5 g in Almond Butter Banana Smoothie against 0.5 g. The same 135 kcal is 100 g of Almond Butter Banana Smoothie or 159 g of Sunny Citrus Smoothie. Sunny Citrus Smoothie fits a tight calorie budget more easily; Almond Butter Banana Smoothie is the pick when a small volume has to carry the energy.
Suivez-le automatiquement
Scannez n’importe quel repas avec l’app et obtenez aussitôt une estimation des calories et des macros.
Télécharger l’app