Grilled Shrimp Taco Salad vs Tomato Basil Quinoa Salad: calories & macros
Compara las calorías, proteínas, carbohidratos y grasas de Grilled Shrimp Taco Salad y Tomato Basil Quinoa Salad por 100 g.
Grilled Shrimp Taco Salad
Salad
150 kcal/ 100 g
- Proteínas: 20 g↑
- Carbohidratos: 10 g
- Grasas: 7 g
Puntuación de salud: 8/10
Más proteínas
Ver la información nutricional de Grilled Shrimp Taco SaladTomato Basil Quinoa Salad
Salad
120 kcal/ 100 g
- Proteínas: 4.5 g
- Carbohidratos: 20 g
- Grasas: 3 g
Puntuación de salud: 8/10
Menos calorías
Ver la información nutricional de Tomato Basil Quinoa Salad| Por 100 g | Grilled Shrimp Taco Salad | Tomato Basil Quinoa Salad |
|---|---|---|
| kcal | 150 | 120 |
| Proteínas | 20 g | 4.5 g |
| Carbohidratos | 10 g | 20 g |
| Grasas | 7 g | 3 g |
What the numbers say
Per 100 g Grilled Shrimp Taco Salad carries 150 kcal against 120 in Tomato Basil Quinoa Salad — 30 kcal more, 25% on top. The gap sits in the protein — 20 g in Grilled Shrimp Taco Salad against 4.5 g — while carbs runs the other way: 20 g in Tomato Basil Quinoa Salad against 10 g. Per 100 kcal Grilled Shrimp Taco Salad carries 13.3 g of protein against 3.8 g in Tomato Basil Quinoa Salad. Tomato Basil Quinoa Salad for volume at a low calorie cost, Grilled Shrimp Taco Salad when the meal has to carry protein.
Regístralo automáticamente
Escanea cualquier plato con la app y obtén al instante las calorías y los macronutrientes.
Descarga la app