Caramelized Onion Pasta vs Spinach Artichoke Pasta: calories & macros
Vergleiche Kalorien, Protein, Kohlenhydrate und Fett von Caramelized Onion Pasta und Spinach Artichoke Pasta pro 100 g.
Caramelized Onion Pasta
Pasta
320 kcal/ 100 g
- Protein: 10 g↑
- Kohlenhydrate: 58 g
- Fett: 4 g
Gesundheitswert: 5/10
Mehr Protein
Nährwerte von Caramelized Onion Pasta ansehenSpinach Artichoke Pasta
Pasta
320 kcal/ 100 g
- Protein: 9 g
- Kohlenhydrate: 42 g
- Fett: 14 g
Gesundheitswert: 8/10
Nährwerte von Spinach Artichoke Pasta ansehen| Pro 100 g | Caramelized Onion Pasta | Spinach Artichoke Pasta |
|---|---|---|
| kcal | 320 | 320 |
| Protein | 10 g | 9 g |
| Kohlenhydrate | 58 g | 42 g |
| Fett | 4 g | 14 g |
What the numbers say
Per 100 g the calories almost match: Caramelized Onion Pasta 320 kcal, Spinach Artichoke Pasta 320 kcal. The gap sits in the fat — 14 g in Spinach Artichoke Pasta against 4 g — while carbs runs the other way: 58 g in Caramelized Onion Pasta against 42 g. The calories land in the same place, so the choice is the macros: Spinach Artichoke Pasta brings more fat. The catalog's health score puts Spinach Artichoke Pasta at 8 out of 10 and Caramelized Onion Pasta at 5.
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