Caramelized Onion Pasta vs Spinach Artichoke Pasta: calories & macros
Caramelized Onion Pasta와(과) Spinach Artichoke Pasta의 100 g당 칼로리, 단백질, 탄수화물, 지방을 비교해 보세요.
Caramelized Onion Pasta
Pasta
320 kcal/ 100 g
- 단백질: 10 g↑
- 탄수화물: 58 g
- 지방: 4 g
건강 점수: 5/10
단백질이 더 많음
Caramelized Onion Pasta 영양 정보 보기Spinach Artichoke Pasta
Pasta
320 kcal/ 100 g
- 단백질: 9 g
- 탄수화물: 42 g
- 지방: 14 g
건강 점수: 8/10
Spinach Artichoke Pasta 영양 정보 보기| 100 g당 | Caramelized Onion Pasta | Spinach Artichoke Pasta |
|---|---|---|
| kcal | 320 | 320 |
| 단백질 | 10 g | 9 g |
| 탄수화물 | 58 g | 42 g |
| 지방 | 4 g | 14 g |
What the numbers say
Per 100 g the calories almost match: Caramelized Onion Pasta 320 kcal, Spinach Artichoke Pasta 320 kcal. The gap sits in the fat — 14 g in Spinach Artichoke Pasta against 4 g — while carbs runs the other way: 58 g in Caramelized Onion Pasta against 42 g. The calories land in the same place, so the choice is the macros: Spinach Artichoke Pasta brings more fat. The catalog's health score puts Spinach Artichoke Pasta at 8 out of 10 and Caramelized Onion Pasta at 5.
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