Beet Greens Stir-Fry vs Creamy Tomato Basil Soup: calories & macros
Vergleiche Kalorien, Protein, Kohlenhydrate und Fett von Beet Greens Stir-Fry und Creamy Tomato Basil Soup pro 100 g.
Beet Greens Stir-Fry
Vegetables
35 kcal/ 100 g
- Protein: 2.5 g
- Kohlenhydrate: 6 g
- Fett: 1 g
Gesundheitswert: 8/10
Weniger Kalorien
Nährwerte von Beet Greens Stir-Fry ansehenCreamy Tomato Basil Soup
Vegetables
90 kcal/ 100 g
- Protein: 3 g↑
- Kohlenhydrate: 14 g
- Fett: 3 g
Gesundheitswert: 7/10
Mehr Protein
Nährwerte von Creamy Tomato Basil Soup ansehen| Pro 100 g | Beet Greens Stir-Fry | Creamy Tomato Basil Soup |
|---|---|---|
| kcal | 35 | 90 |
| Protein | 2.5 g | 3 g |
| Kohlenhydrate | 6 g | 14 g |
| Fett | 1 g | 3 g |
What the numbers say
Per 100 g Creamy Tomato Basil Soup carries 90 kcal against 35 in Beet Greens Stir-Fry — 55 kcal more, 157% on top. The gap sits in the carbs — 14 g in Creamy Tomato Basil Soup against 6 g — and fat points the same way: 3 g in Creamy Tomato Basil Soup against 1 g. Per 100 kcal Beet Greens Stir-Fry carries 7.1 g of protein against 3.3 g in Creamy Tomato Basil Soup. Beet Greens Stir-Fry wins both counts here: fewer calories per 100 g, and more protein for them.
Automatisch erfassen
Scanne jede Mahlzeit mit der App und erhalte sofort eine Schätzung von Kalorien und Makros.
Hol dir die App