Beet Greens Stir-Fry vs Creamy Tomato Basil Soup: calories & macros
Porównaj kalorie, białko, węglowodany i tłuszcz w 100 g: Beet Greens Stir-Fry i Creamy Tomato Basil Soup.
Beet Greens Stir-Fry
Vegetables
35 kcal/ 100 g
- Białko: 2.5 g
- Węglowodany: 6 g
- Tłuszcz: 1 g
Ocena zdrowotna: 8/10
Mniej kalorii
Wartości odżywcze: Beet Greens Stir-FryCreamy Tomato Basil Soup
Vegetables
90 kcal/ 100 g
- Białko: 3 g↑
- Węglowodany: 14 g
- Tłuszcz: 3 g
Ocena zdrowotna: 7/10
Więcej białka
Wartości odżywcze: Creamy Tomato Basil Soup| W 100 g | Beet Greens Stir-Fry | Creamy Tomato Basil Soup |
|---|---|---|
| kcal | 35 | 90 |
| Białko | 2.5 g | 3 g |
| Węglowodany | 6 g | 14 g |
| Tłuszcz | 1 g | 3 g |
What the numbers say
Per 100 g Creamy Tomato Basil Soup carries 90 kcal against 35 in Beet Greens Stir-Fry — 55 kcal more, 157% on top. The gap sits in the carbs — 14 g in Creamy Tomato Basil Soup against 6 g — and fat points the same way: 3 g in Creamy Tomato Basil Soup against 1 g. Per 100 kcal Beet Greens Stir-Fry carries 7.1 g of protein against 3.3 g in Creamy Tomato Basil Soup. Beet Greens Stir-Fry wins both counts here: fewer calories per 100 g, and more protein for them.
Licz automatycznie
Zeskanuj dowolny posiłek w aplikacji i od razu poznaj szacunkowe kalorie i makroskładniki.
Pobierz aplikację