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Asian Sesame Grilled Chicken vs Chili Pomegranate Chicken: calories & macros

Vergleiche Kalorien, Protein, Kohlenhydrate und Fett von Asian Sesame Grilled Chicken und Chili Pomegranate Chicken pro 100 g.

Asian Sesame Grilled Chicken

Protein

165 kcal/ 100 g

  • Protein: 22 g
  • Kohlenhydrate: 6 g
  • Fett: 7 g

Gesundheitswert: 7/10

Weniger Kalorien

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Chili Pomegranate Chicken

Protein

200 kcal/ 100 g

  • Protein: 26 g↑
  • Kohlenhydrate: 10 g
  • Fett: 8 g

Gesundheitswert: 6/10

Mehr Protein

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Pro 100 gAsian Sesame Grilled ChickenChili Pomegranate Chicken
kcal165200
Protein22 g26 g
Kohlenhydrate6 g10 g
Fett7 g8 g

What the numbers say

Per 100 g Chili Pomegranate Chicken carries 200 kcal against 165 in Asian Sesame Grilled Chicken — 35 kcal more, 21% on top. The gap sits in the carbs — 10 g in Chili Pomegranate Chicken against 6 g — and protein points the same way: 26 g in Chili Pomegranate Chicken against 22 g. The same 200 kcal is 100 g of Chili Pomegranate Chicken or 121 g of Asian Sesame Grilled Chicken. Asian Sesame Grilled Chicken fits a tight calorie budget more easily; Chili Pomegranate Chicken is the pick when a small volume has to carry the energy.

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