Almond Joy Protein Smoothie vs Sunny Citrus Smoothie: calories & macros
Vergleiche Kalorien, Protein, Kohlenhydrate und Fett von Almond Joy Protein Smoothie und Sunny Citrus Smoothie pro 100 g.
Almond Joy Protein Smoothie
Beverages
85 kcal/ 100 g
- Protein: 3.5 g↑
- Kohlenhydrate: 12 g
- Fett: 3 g
Gesundheitswert: 7/10
Mehr Protein
Nährwerte von Almond Joy Protein Smoothie ansehenSunny Citrus Smoothie
Beverages
85 kcal/ 100 g
- Protein: 1 g
- Kohlenhydrate: 20 g
- Fett: 0.5 g
Gesundheitswert: 9/10
Nährwerte von Sunny Citrus Smoothie ansehen| Pro 100 g | Almond Joy Protein Smoothie | Sunny Citrus Smoothie |
|---|---|---|
| kcal | 85 | 85 |
| Protein | 3.5 g | 1 g |
| Kohlenhydrate | 12 g | 20 g |
| Fett | 3 g | 0.5 g |
What the numbers say
Per 100 g the calories almost match: Almond Joy Protein Smoothie 85 kcal, Sunny Citrus Smoothie 85 kcal. The gap sits in the carbs — 20 g in Sunny Citrus Smoothie against 12 g — while fat runs the other way: 3 g in Almond Joy Protein Smoothie against 0.5 g. Per 100 kcal Almond Joy Protein Smoothie carries 4.1 g of protein against 1.2 g in Sunny Citrus Smoothie. Almond Joy Protein Smoothie is the pick when the meal has to carry protein — on calories the two are interchangeable.
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