Savory Veggie Sushi vs Vegetarian Sushi Roll: calories & macros
قارن السعرات والبروتين والكربوهيدرات والدهون في Savory Veggie Sushi وVegetarian Sushi Roll لكل 100 غ.
Savory Veggie Sushi
Restaurant
150 kcal/ 100 g
- البروتين: 3 g
- الكربوهيدرات: 31 g
- الدهون: 1.5 g
التقييم الصحي: 7/10
عرض القيم الغذائية لـ Savory Veggie SushiVegetarian Sushi Roll
Restaurant
130 kcal/ 100 g
- البروتين: 4 g↑
- الكربوهيدرات: 26 g
- الدهون: 2 g
التقييم الصحي: 7/10
سعرات أقل
بروتين أكثر
عرض القيم الغذائية لـ Vegetarian Sushi Roll| لكل 100 غ | Savory Veggie Sushi | Vegetarian Sushi Roll |
|---|---|---|
| kcal | 150 | 130 |
| البروتين | 3 g | 4 g |
| الكربوهيدرات | 31 g | 26 g |
| الدهون | 1.5 g | 2 g |
What the numbers say
Per 100 g Savory Veggie Sushi carries 150 kcal against 130 in Vegetarian Sushi Roll — 20 kcal more, 15% on top. The gap sits in the carbs: 31 g in Savory Veggie Sushi against 26 g. Per 100 kcal Vegetarian Sushi Roll carries 3.1 g of protein against 2 g in Savory Veggie Sushi. Vegetarian Sushi Roll wins both counts here: fewer calories per 100 g, and more protein for them.
تتبّعها تلقائيًا
امسح أي وجبة بالتطبيق واحصل فورًا على تقدير السعرات والعناصر الغذائية.
حمّل التطبيق